Exercise Tips（エクササイズチップス） | hiit me fit

運動不足・痩せる下地作り

初心者の方や、
痩せにくいと感じている方にオススメ

期間：1週間
効果：ダイエットの下準備
パーツ：全身
時間：約5-10分/1日
スペース：ヨガマット１枚分

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